Беговая экскурсия по набережной Пафоса 31 августа 2021

114 Просмотры
Издатель
Серия "Обегая достопримечательности России и мира".
Экскурсия 5.
Беговая экскурсия по набережной Пафоса на берегу Средиземного моря. Кипр.
Экскурсовод Питиримов Николай
Старт беговой экскурсии
31 августа 2021 года, 19:00. Температура +27,8 градусов С. Ветер Северо-Западный 20 км/час Влажность 74%.
Результат. Общее расстояние 2,51 км Время 14 мин 45 сек Средний темп 5:53 мин/км Средняя скорость 10,4 км/час Средняя частота пульса 146 уд/мин Динамика бега 176 шагов/мин Набор высоты 7 м Калории 144.
Мне 65 лет. Я из Санкт-Петербурга, Россия. Бегаю в свое удовольствие с 2014 года. Набегал 9500 км. Участвую в любительских соревнованиях.
Мои кроссовки ASICS GT 2000 6 Хронометраж вели спортивные часы Forerunner 235 Результат отслеживали мобильные беговые приложения: Garmin Connect, RunKeeper, Adidas Running и Strava
#Беговаяэкскурсия #RunningTours #Urbantrail #VirtualRun #VirtualRunning #VirtualRunningVideos#Running #Бег #Образжизни #Историянабегу #Garmin #RunKeeper #AdidasRunning #Strava #Forerunner235 #21км #бег #run #runner #russiarunning2021 #russiarunning #атлетизроссии #runnersrussia #running #athletefromrussia #полумарафон2021 #бегспб #спбполумарафон #беговоесообщество #grifonrun #GoRUN #возрождениетрадиций #бегущаястрана #runningterritory
Категория
Экскурсии
Комментариев нет.