Беговая экскурсия Дзержинск Нижний Новгород Running Tours Dzerzhinsk 800 years of Nizhny Novgorod

137 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Серия "Обегая достопримечательности России и мира".
Экскурсия 4. Беговая экскурсия "Дзержинск. Празднование 800-летия Нижнего Новгорода. Россия" Лето 2021 года \ Running Tours "Dzershinsk. 800 years of Nizhny Novgorod. Russia" Summer 2021.
Утренняя пробежки с пользой и в свое удовольствие, включает описание маршрута для бега по достопримечательностям города Дзержинска и вечерняя прогулка на праздновании 800-летия Нижнего Новгорода, Россия.
Экскурсовод на бегу Николай Питиримов. 65 лет, из Санкт-Петербурга, Россия. Бегаю с 2014 года и набегал в свое удовольствие более 9500 км. Участвует в любительских соревнованиях.
По городу Дзержинску Нижегородской области бегали кроссовки ASICS GT 2000 6.
Хронометраж во время экскурсии вели спортивные часы Forerunner 235.
Статистику во время пробежки отслеживали мобильные беговые приложения: Garmin Connect, RunKeeper, Adidas Running и Strava.
Старт беговой экскурсии Суббота. 21 августа 2021 года 6 часов утра. Температура +20,0 градусов С. Ветер Северо-Восточный 4 км/час Влажность 91%.
Общее расстояние беговой экскурсии 3,02 км. Время 19 мин 56 сек. Средний темп 6:36 мин/км. Средняя скорость 9,1 км/час. Средняя частота пульса 151 уд/мин. Динамика бега 172 шагов/мин. Набор высоты 3 м. Калории 236.
#Беговаяэкскурсия #RunningTours #Urbantrail #VirtualRun #VirtualRunning #VirtualRunningVideos #Running #Бег #Образжизни #Историянабегу #Garmin #RunKeeper #AdidasRunning #Strava #Forerunner235
Категория
Экскурсии
Комментариев нет.

Следующее