Подкаст № 52. Психология. Как пережить расставание?

Алан, Соня и Даша поговорили о том, как справиться с эмоциями после расставания. Вместе они выяснили, что делать, чтобы выбросить человека из головы, и как перестать испытывать боль и жить дальше. Если вы хотите узнать, как распознать абьюз, пережить травмирующий опыт и построить гармоничные отношения, мы советуем курс «Как справиться с абьюзом в отношениях?» Он поможет тем, кто столкнулся с психологическим насилием и его последствиями.
http://online.artforintrovert.ru/course-abuse?utm_source=yt&utm_medium=social&utm_campaign=course-abuse&utm_content=yt_011121&utm_term=podcast_rasstavanie

Мы в Instagram https://www.instagram.com/artforintrovert_russia/

Слушайте нас на всех платформах:
https://podcast.ru/1492305373

00:02:18 - Как выбросить человека из головы после расставания?
00:14:29 - Можно ли расстаться нормально?
00:24:27 - Получится ли восстановить отношения с бывшим партнером?
00:30:23 - Как справиться с болью после расставания самому и как помочь знакомым, оказавшимся в такой ситуации?
00:35:26 - Есть ли какие-то сигналы, которые говорят о том, что отношения лучше завершить?
00:36:31 - Почему сложно пойти на близость с новыми людьми после расставания?
00:46:37 - Эмоциональные качели отношениях - это вредно?
00:52:11 - Какие методы помогу внутренне попрощаться с бывшим партнером?